Mix Clarks Sneaker 297663 Floura grau 4xv5Pwq

26,00 Sneaker W 2750 C Cotu Superga grün 360635 inkl. 7% MwSt. zzgl. Versandkosten In den WarenkorbGozi 967 297750 Elizabeth silber Sneaker Stuart HTaq8

 


kenial kochen ist eine Sammlung von Gerichten, die Bergmenschen von draussen mitgebracht haben. Manche von ihnen reisen um die ganze Erde – ein Leben lang. Andere bleiben am liebsten in ihrem engen Tal.

Was diese Menschen eint, ist das Wissen um ein archaisches Leben in den Bergen. Sie finden ihr Glück im Fels, in Eis und Schnee, auf kargen Gipfeln und sanften Hügeln. In der Einsamkeit und Ruhe. Und so sind auch die Rezepte dieses Buches. Es sind Gerichte aus dem eigenen Heimatdorf oder aus weit entfernten Orten. Von verwegenen Hüttenköchinnen oder der eigenen Oma.Arysonn Tbs Schnürschuhe bronze 372080 gold 0qORxF

Der Erlös aus dem Verkauf von „kenial kochen“ geht an die Kinderhilfsprojekte des Vereins KENIAL e.V. Gemeinsam mit Bergsportlern unterstützt der gemeinnützige Verein Kinder überall auf der Welt. Es ist Zeit, etwas zurück zu geben. Das Buch ist auch im Buchhandel erhältlich ISBN 978-3-00-057300-2.

Spenden direkt an den Verein kenial e.V. an das
Sandalen 372996 I Like 1100 Art rosa nWSP1qn8Spendenkonto
KENIAL e.V.
IBAN DE46 7009 1600 0000 5006 40
BIC GENODEF1DSS
VR Bank Landsberg-Ammersee


Die 27 Bergmenschen

Vom Alpinisten zum Boulderer. Vom Hirten zur Hüttenwirtin. Alle 27 schreiben über ihr Leben, den Ort ihrer Träume und darüber, was ihnen Kraft verleiht. Begleitet von phantastischen Photographien. Und jeder verrät ein Rezept. Mal einfach, mal komplizierter. Vom 4. bis zum 7. Grad.

372975 Art Sandalen Rio 293 rosa IwRFSqz

Die Gerichte

360635 C 2750 Superga W grün Cotu Sneaker

Von salzig bis süß, von aufwendig bis ganz einfach. Alpenländisch oder exotisch. Wie bei Oma oder einfach ausgedacht.

Gekocht wird in den alpinen Schwierigkeitsgraden 4a bis 7a. Eine Eiskletterwertung mit WI1 gibt es auch. W 2750 Sneaker 360635 Superga Cotu C grün


Von Südtiroler Rhonen Curry über Klassiker wie Kaiserschmarrn bis zu Backcountry Ice Cream und Kabab-e koobideh. Alles ist dabei.


Jedes Rezept ist mit Zutatenliste versehen und Schritt für Schritt erklärt.

C Sneaker 2750 grün 360635 Superga W Cotu
360635 2750 grün Cotu Sneaker C W Superga

Superga Sneaker grün 2750 Cotu 360635 W C
I Like Sandalen Art 372995 mehrfarbig 1100 7qpZYA